Calcul de l’Indice 
de Masse Corporelle (IMC)

Calcul de mon IMC :

20 kg
100 cm

MON IMC :

20.0

INDICE DE MASSE CORPORELLE

Votre IMC

Information : L'IMC est une méthode fiable pour les adultes de 20 à 65 ans, mais ne peut pas être utilisée telle quelle pour les femmes enceintes ou qui allaitent, les athlètes d'endurance ou les personnes très musclées.

IMC (kg.m-2) Interprétation (d'après l'OMS)
Moins de 16,5 Dénutrition
16,5 à 18,5 Maigreur
18,5 à 25 Corpulence normale
25 à 30 Surpoids
30 à 35 Obésité modérée
35 à 40 Obésité sévère
Plus de 40 Obésité morbide ou massive
Source : Wikipedia

Interprétation de l'indicateur de Masse Corporelle

L’indice de masse corporelle (IMC) est le seul indice validé par l’OMS (Organisation mondiale de la santé) pour évaluer la corpulence d’une personne. Son interprétation est identifiée avec le tableau ci-contre.
interpretation de l'indice de masse corporelle
  • Comment calculer son indice de masse corporelle ?

    L'IMC se calcule simplement en divisant le poids (en kg) par le carré de la taille (m). Un IMC "normal" ou "idéal" se situe entre 18,5 et 25, souvent synonyme de bonne santé.
    IMC = poids (kg) / taille (m²)


  • Pourquoi calculer son indice de masse corporelle ?

    Le calcul de l'IMC permet d'interpréter rapidement le rapport poids - taille d'une personne. Suivre l'évolution de son IMC est pertinent pour se maintenir en forme et/ou atteindre un objectif de poids.


  • Le poids idéal correspond-il à un IMC spécifique ?

    Le poids idéal généralisé n'existe pas. Chaque individu est libre de fixer son objectif de poids en fonction de sa santé, sa morphologie, sa silhouette et son activité physique.


  • Comment interpréter son IMC ?

    L'IMC est un indicateur pertinent pour connaitre son taux d'obésité. Attention toutefois à son interpretation, celui-ci ne prend pas en compte la répartition des liquides, le poids de la masse osseuse et des muscles.


  • Quelles différences entre l'IMC femme et l'IMC homme ?

    Le calcul de l'IMC est le même pour une femme que pour un homme. L'interprétation doit en être différente puisque la femme stocke naturellement plus de graisses, et l’homme plus de muscles.


  • Quel est l'IMC idéal pour une Femme ?

    L'IMC "normal" est situé entre 18.5 et 25. Pour une femme, on constate une augmentation du surpoids avec l’âge. Le taux d’obésité en France passe de 11% chez les femmes de 30 - 39 ans, à 19% pour celles de 60 - 69 ans.


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